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Les plats principaux

Couronne d’agneau avec asperges vertes et quartiers de pomme de terre

Ingrédients

2 couronnes d’agneau (100 g /personne)
1 cuillère à café de poivre (grains roses)
600 grammes de pommes de terre (fermes)
700 grammes d'asperges vertes
1 cuillère à café poudre de paprika
500 millilitres de bouillon de légumes
1 cuillère à soupe d’ épices italiennes
3 brins romarin
4 anchois (filets)
2 gousses d'ail
huile d’olive
poivre
sel

Méthode de préparation

Détachez les feuilles des branches de romarin. Mixez finement les filets d’anchois avec 4 cs d’huile d’olive, l’ail, le romarin et le poivre en grains. Salez et poivrez. Déposez dans le mélange les couronnes d’agneau, couvrez-les et laissez reposer 1 heure à température ambiante.

Coupez les pommes de terre en quartiers. Cuisez-les dans de l’eau légèrement salée. Préchauffez le four à 180°C. Égouttez les pommes de terre et laissez-les sécher sur le feu. Versez les quartiers dans un plat à four, aspergez d’huile d’olive et assaisonnez avec poudre de paprika, poivre et sel. Enfournez 20 minutes.

Mettez les couronnes d’agneau dans un plat à four et enfournez ensemble 25 minutes. Après la cuisson laissez reposer 10 minutes sous une feuille d’aluminium.

Épluchez les asperges et cuisez-les dans le bouillon de légumes. Séchez-les puis tamponnez-les avec un peu d’huile d’olive. Grillez les asperges dans une poêle à griller et épicez-les avec les fines herbes italiennes.

Coupez les couronnes le long des côtes et servez avec les asperges et les quartiers de pommes de terre.

Ustensiles de cuisine

Mixeur
Four
Poêle à griller

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